過去常見的運動傷害處理方式為 RICE 方法，它分別代表了休息（rest）、冰敷（ice）、壓迫（compression）及抬高患處（elevation），它可以幫助減輕運動損傷初期的腫脹並防止額外的疼痛和瘀傷。 但 2019 年，英國運動學會雜誌提出了運動傷害後處理的新觀念—— PEACE and LOVE 。 這個新觀念的最大不同之處在於顛覆了過去受傷對於冰敷的必要性，雖然冰敷能緩和疼痛，但研究發現長時間的冰敷會減少組織的修復速度，因此建議冰敷應在受傷後 24 小時內分次進行，不要超過 48 小時。 PEACE and LOVE 完整流程從受傷後的急性期到慢性恢復期，包括： Protect 保護
1、香樟树经济价值高. 香樟树是一种经济价值很高的树种，它可的根和木材以及树枝与树叶都可以提取出大量的樟脑和樟油，樟脑和樟油在生活中用途很广，可以获取很高的经济效益，另外成材以后的香樟树还能加成多种家具，摆放在家中以后能净化室内空气 ...
1 風水植物禁忌：陰木、尖刺類植物 玄明指，植物在五行元素中屬木，而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物，即「喬木」如松樹。 而陰木則需要依附其他個體而生長，例如常見於家中的黃金葛。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 家居不宜種植陰氣過旺或屬於陰木的植物，例如黃金葛、柳樹、芭蕉樹或者是乾花等，有容易招惹陰靈和口舌是非的效果，亦會影響感情運的發展。 同時亦不利放置尖刺類植物，即仙人掌、玫瑰、荊棘等，會有招惹是非官訟的情況。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 2 風水植物禁忌：多肉植物不利家居風水原因
April 2, 2023 人們選擇樓層因素有很多，噪音、採光、供水以及家人需要應該列入考慮範圍。 但是於傳統思想作用，很多人一些所謂吉利數字心有餘悸，例如4層、13層、14層、18層。 購買樓層時，應該房屋空間周圍查視一番，看看空間風勢，是否感覺是風柔氣聚，場和氣潤。 倘若房屋空間風太大，那購買，因為再有旺氣凝聚房屋空間，會因風其吹散。 理想風勢應是吹面不寒、風徐來、撩繞有情。 古代並沒有那麼多高樓建築，隨著時代變化如今是樓林立，我們傳統思想裡18有應十八層地獄說，所以很多人忌諱買樓時選擇十八這一樓層。
痣大部分是由良性細胞所組成，漸漸隨著年齡增長，痣也會越長越多、越長越大，都屬於正常現象。 若是痣呈現隆起，表示痣細胞往下增長了，也因此越凸的痣代表深度越深，想除盡也需要相對除的更深。 延伸閱讀：原來造成臉部膚色不均的是這些原因! 學會改善方法還你勻亮透白肌 痣的種類 痣依照生長的位置和外型分成不同的種類如下： 交界痣/接合痣：長在表皮和真皮交界部位，是最常見的種類，面積不大、形狀扁平，顏色呈棕、黑色。 真皮痣：痣細胞分布在真皮層，通常外型較凸、多有毛髮。 複合痣：為以上兩種痣的混合型，痣細胞的分布貫穿表皮層與真皮層，可能同時具有兩種痣的特徵。 會隨著時間變化，從平坦變凸起，因痔細胞往下生長至真皮層，表皮、真皮交接處的細胞數量減少，其活性亦降低，因此惡性變化機會降低。
2023-08-01 農曆七月，也被稱為鬼月或者鬼節，在華人社會中被認為是鬼魂和祖先靈魂返回人間的時間。 每年只要接近這個時候，慢溫門市就開始有許多顧客指定要購買避邪手鍊，也常有人提問，到底鬼月要帶什麼手鍊避邪呢？ 因此，藉著此次旅遊季的其中一個主題企劃－黑色旅行，我們來好好聊聊這個神祕的話題。 聊到避邪免不了會聊到神祕學， 請先理解以下內文出自於慢溫所認同的觀點，您可以保有自己的看法，無關宗教而關乎對世界的包容與理解 。 為什麼會有鬼月？ 農曆七月的鬼節起源於中國的傳統宗教和民間信仰，並受到了佛教和道教的影響，一個是佛教的盂蘭盆節，另一個是道教的中元節。
2023-04-20 常聽到不少人講， 買樓 或 租樓 ，最好都是揀向南樓？ 到底揀樓如何睇座向？ 有甚麼方法分辨？ 以下一一為大家解釋教路。 所謂「千金難買向南樓」。 其實，據香港天文台專家的說法，向南樓的吸引之處，可以用科學化去解釋。 冬季太陽總是在南面。 「向南樓」容許陽光曬進屋內，令其溫暖起來。 相反，在夏季太陽差不多在香港上空。 接近夏至 (6月21日)時，太陽更會移至我們稍北位置，「向北樓」因陽光曬進便較為熱。 內容目錄 隱藏 向南樓受寒冷季候風影響較少 怎麼計算單位的座向？ 新盤揀樓揀座向攻略 相關文章 : 向南樓受寒冷季候風影響較少 同時，在冬季「向南樓」背向北，受寒冷的東北季候風影響較少。 但在夏季卻受到來自南面的清風影響，挺涼快啊!
啟動（Cardinal）：牡羊、巨蟹、天秤、魔羯 發生在季節改變之始，因此啟動星座個性主動且行動力佳。 固定（Fixed）：金牛、獅子、天蠍、水瓶 位於四季中間，因此象徵穩定、持續。 變動（Mutable）：雙子、處女、射手、雙魚 是四季結尾，即將邁入新的季節，因此象徵變化、轉變且適應力佳。 隨著我們深入鑽研占星學的概念，即將揭露一個寬廣而複雜的領域，能夠洞察最真實的自我。 那麼現在，不妨更進一步探索每個太陽星座的特質，畢竟自我實現來自於覺察：了解自己，才能進一步解鎖屬於自己的深層祕密： 牡羊座 3/21-4/19 金牛座 4/20-5/20
「食傷生財」為八字格局的一種，其能夠有用的前提是，要日主強旺。只有身旺才能夠擔財，任財，否則便為一清貧之人。 那麼在八字命理學中，傷官生財和食神生財有什麼區別？ 一、食神生財. 食神生財，一般是以穩定的不錯的工作來獲取報酬，以積累財富。
保護自己的方法
